Wer kennt das Gefühl...

[spes]

Rita & Philipp,
und da sind sie wieder, die Beinmuskeln, die schreien, "trainiere uns" und nicht nur die Arme mit Hanteln
Ich werde nicht müde, dir Philipp immer wieder von den Vorzügen eines Trikes zu erzählen/schwärmen

Wenn ich, so wie du in Wien wohnen würde. Würde ich min.2x im Jahr in Thomas Seides Werkstatt in Gänserndorf als Gast/Kunde auf der Matte stehen



LG, Klaus

Jaja Klausi, du wirst wirklich nicht müde, mir davon zu erzählen.
Du hast ja auch Recht, ist ja wirklich eine ganz tolle Alternative zum normalen Rad.Und sie sehen sooooo cool aus. Ich würde es ja sofort machen, aber ich bin nicht Philipp.
Also hilfts ja nix.
Übrigends ist das auch eine tolle Gegend zum joggen.

Liebe Grüsse nach München
Rita

[cooldog]

Hallo,

möchte zum Thema Beinmuskeltraining auch mal was sagen.
Vor ca. vier Wochen liess ich mir Beinmuskeln mit Botox in ihrer Funktion dämfen. Es waren die Oberschenkelmuskeln (Strecker) und die Wadenmuskeln.
Ich muss sagen es bekam mir gut meine Bewegungen wurden besser dadurch.

Was ich sagen will ist das es nicht immer nur Sinn macht alle Muskeln aufzubauen, man muss in dem Fall zielgerichtet arbeiten und manche Muskelpartie die eh schon zu stark ist und dadurch negativ wirkt nicht noch weiter zu stärken.

LG Bernd